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1、经常刮痧可以促进血液循环，消除肿痛。对身体有很好的作用。
2、如果脸肿，也可以适当喝一些咖啡，可以促进体内水分快速排出，消除水肿。
3、可以冰敷，将冰袋或冰块敷在水肿部位，用低温刺激肿胀部位，可以起到很好的消肿作用。
4、平时多喝薏米水，可以美白保湿。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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