睡觉可以带束腰吗不可以。束腰带会对腰部造成压迫感,带着睡觉会影响血液的循环,还会造成腰酸背痛,影响睡眠质量,从而危害身体健康,反而
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束腰怎么穿是正确的束腹在每天饭后半小时及排尿之后戴上,就寝前取下。用双手将两侧的肉往肚子中间拢,再把下腹部的赘肉往上面拢,全部都拢