在减肥的道路上，不少胖友有一个共同的疑问为什么同样是减肥，人家的减肥效果就那么明显?其实想要顺利减肥，方法很重要!切忌盲目制定减脂计

随着Z世代群体成长为“吃货”主力军，他们对食品也产生了更为多元化的需求。调查显示，除食品本身的高品质外，40%的年轻消费者更关注食品的天然

记者11月5日从山东省政府召开的新闻发布会上获悉，2018年以来，该省累计治理“散乱污”企业11万多家，化工园区由199个压减至84个；压减钢铁产能1228

减肥操是有氧运动的一种。之所以适合减肥，除了它是很好的有氧运动外，还在于它是全身运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等

此前，消费者赵女士在萧山区北干街道的一家美容院使用美容仪器进行减肥瘦身项目，因为商家仪器问题，对我的皮肤造成了2-3度烫伤且留下后遗

生活中很多人都非常喝茶，而喝茶也是根据每个人的喜好和口感来选择的，很多人喝茶也是为了养生，有些人则是为了排毒减肥。那白茶能减肥吗?

白茶减肥吗?从茶树植物白茶的芽和叶产生，已知白茶保持植物寿命期间天然形成的大部分天然化合物。多年来，白茶爱好者都吹捧了白茶的许多健

在世界范围内，有近40%的人超重，13%的人患有肥胖症。这种状况会增加早亡及患2型糖尿病、心血管疾病、癌症和不孕症等并发症的风险。肥胖症

说起减肥一直都是很多人的头等大事，由于现在工作压力影响，男性啤酒肚现状增多，女性小腹凸起、蝴蝶袖的出现，更加坚定了他们减肥的决心。

节后减肥小窍门调整三餐调时间节日里作息紊乱，节后需要调整三餐时间，每顿饭定时吃。可以在上午10:00左右和下午15:00左右来个加餐，可以是

有什么营养好吃的减肥餐对于减肥这件事，北美扛把子卡戴珊姐妹们却一直做得很好，尤其是三姐克洛伊 卡戴珊(Khloe Kardashian)。不同于话题

看到这个问题，可能很多人都会说：减肥还吃啥主食啊!确实有许多减肥的人不吃主食，认为主食的热量很高。其实长时间不吃主食对身体健康的损

超速燃脂减肥法进行5天共3阶段饮食疗法来促进脂肪燃烧，同时也不会感到空腹感及压力。5天内共减去5磅(约2 3㎏)的这项减肥法，重点在于饮食

一周减肥食谱减肥必须要懂得怎么饮食怎么搭配，保证全面摄入营养的同时，也要加速新陈代谢和燃烧脂肪，另外除了蛋白质和维生素维他命之外，